Bienfaits de la créatine
Améliore la force et la puissance lors de séances répétées d'activité physique intense et brève : sprints, sauts, musculation
Favorise le développement de la masse musculaire maigre dans le cadre d'un programme d'entraînement en résistance
Augmente l'énergie intramusculaire en élevant les taux de créatine et de phosphocréatine dans les muscles, pour plus de carburant lors des efforts intenses
Contribue au maintien d'une fonction musculaire normale, incluant le muscle cardiaque
Soutient le métabolisme énergétique et contribue à la formation des tissus
Aide au développement osseux et au maintien des os et des dents
Contribue à l'équilibre électrolytique normal grâce à l'ajout de magnésium et de potassium
 
Mode d'emploi
Prendre 3 jujubes une fois par jour. Utiliser pendant un minimum de 4 semaines afin de permettre à la créatine de s'accumuler dans les muscles. Pour de meilleurs résultats, combiner avec un programme régulier d'entraînement en résistance et maintenir une hydratation adéquate au quotidien.